Archivo de la etiqueta: verano

Publicado el en la categoría Higiene y Cuidados

¿Cómo mantener hidratada la piel? Hidratación corporal

La hidratación de nuestra piel depende de la facilidad que tengamos para retener la mayor parte de agua que pasa por ella. Las ceramidas se encargan de la hidratación, además de proteger y reparar la piel del sol. Con el paso del tiempo la piel pierde su capacidad de retener agua y como consecuencia también […]

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Publicado el en la categoría Veterinaria

¿Por qué pican los mosquitos?

Esto que os vamos a contar va a desmontar muchas leyendas urbanas relacionadas con los mosquitos. Los mosquitos seleccionan a sus presas por la cantidad de CO2 que expulsamos cuando respiramos, y punto. Nada de si tu sangre es más dulce, si es más ácida, si tu sudor es mas fuerte. Producimos cada día aproximadamente un […]

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Publicado el en la categoría Cuidados de los pies

Claves para mantener tus pies perfectos. Hidratación y exfoliación

Es imprescindible cuidar nuestros pies y prestar atención al mantenimiento de los pies pues mantenerlos es muy fácil y se agradecen todas las atenciones que podamos darles. Recuperarlos una vez dañados es bastante más complicado. El cuidado de los pies se basa en cuatro claves. Mantenerlos hidratados Exfoliación Pedicura Masajes para relajarlos y tener una buena circulación sanguínea […]

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Publicado el en la categoría Nutrición y Dietética

Tips para perder peso de forma saludable

Muchos queremos que ese Michelín que no veíamos, desaparezca rápidamente, y cometemos el error de hacer mil dietas rápidas sin resultado, o con el único resultado efecto yo-yo. Por ello te damos unas recomendaciones dietéticas saludables para bajar de peso sin sorpresas posteriores. Importante hacer 5 comidas diarias Comer despacio y masticando bien los alimentos Beber 2 […]

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Deporte y Farmacia…. Las claves para poder ponerte en forma de forma saludable.

Llega el buen tiempo, el calor, los días más largos… en definitiva nos apetece hacer deporte y ponernos un poco en forma de cara al verano. Aunque sea de forma totalmente amateur y por divertimento, nunca hay que olvidar varias claves: Nunca sobrepasar nuestros límites físicos. No intentemos ser triatletas al tercer día. Practicar running […]

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